Achtsamkeitsübungen, Qi-Gong und geistliche Impulse auf dem Upländer Besinnungsweg

Wir alle sind von vielfältigen Herausforderungen in Alltag und Arbeit betroffen, die an unseren Kräften zehren. Deshalb ist es Zeit für eine Auszeit zur Stärkung der eigenen Widerstandsfähigkeit. In einer kleinen Gruppe von max. 10 Teilnehmenden machen wir uns auf den Weg durch das Upland. Auf Abschnitten des Besinnungsweges führen wir Achtsamkeitsübungen, Qi-Gong und geistliche Impulse aus. Begleitet wird die Veranstaltung von Pfrin. Sigrid Engewald (Übungsleiterin für Gesundheit und Prävention, Resilienz- und Achtsamkeitstrainerin aus Fritzlar) und Pfrin. Katrin Schröter (Kirchengemeinde Upland). 

Das Wochenende beginnt am Samstag morgen mit einer Einführung und dem Kennenlernen der Gruppe in der Lichterkirche Rattlar und endet am Sonntag Mittag in der Pilgerkirche.  Die Wegstrecke beträgt am Samstag etwa 11 km und am Sonntag etwa 3,5 km. 

Die Teilnahme kostet 60,- Euro inkl. Begleitung und Materialien. Unterkunft und Verpflegung sind nicht enthalten. Informationen bei Pfrin Katrin Schröter, Tel. 05632/6880, pfarramt.willingen-2@ekkw.de

Das Mittagessen am Samstag wird als gemeinsames Picknick organisiert, bei absehbar schlechtem Wetter gehen wir stattdessen ggf. in ein Restaurant. Beides wird gesondert abgerechnet. 

Der Teilnehmerbeitrag und das Essen können vor Ort bezahlt werden. 
 

Information und Anmeldung: 
Pfarrerin Katrin Schröter, Tel. 05632 / 6880 und über dieses Kontaktformular https://forms.churchdesk.com/f/QZ3uk5SuyL